Типични знакови да не једете довољно лименке пустите само месне и повртне рецепте за исхрану тактилне сензације умор чешће боли коса постаје црвена или гребање проблема
За вољене који желе да смршају, једноставне промене начина живота, као што су вежбање и уравнотежена исхрана витамина А, могу се користити само рецепти за исхрану меса и поврћа који су им у потпуности потребни за побољшање њиховог укупног здравља и веллнесса.