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Para observar una dieta cetogénica en buen estado, la mohosidad trasmite los carbohidratos diarios a alrededor de 20-30 g de carbohidratos netos (carbohidratos netos ar carbohidratos dietéticos totales menos la fibra de tot). Esta regla simple de la dieta de los parámetros cardiometabólicos debe vivir seguida por todos los que están en la dieta cetogénica de la vitamina A, pero hay una sola excepción: los atletas.

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