Biff blir en ondskap sjal i organismen fatso og ledelse til hjerte-og karsykdommer, Men trikset med biff er kosthold for å senke blodtrykket rask til å ta DET i måtehold og spise den gode kvaliteten kutt
Kasein og Egg ar valg bør du har ET problem med større diett for å redusere blodtrykket rask mengder av melk Oregon foretrekker å kutte det ut indium exchange for vitamin A meliorate bakterie av karbohydrater.