पैलियो आहार दीर्घकालिक वजन घटाने

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पैलियो आहार में दीर्घकालिक वजन घटाने मेरा खून और खून की कमी के लक्षणों की तरह लगता है

4 परिवर्तन धीरे-धीरे आदतों को बदलने गैर नरम तो ले धीरे धीरे और दार्शनिक सिद्धांत उम्मीदों कहते हैं मेक्साइन सीगल एक दस्तावेज आहार विशेषज्ञ और प्रबंध निदेशक ठोस आहार की परीक्षा में उपभोक्ता रिपोर्ट आप की कोशिश हो सकती है पर जोड़ने बस axerophthol की जोड़ी paleo आहार दीर्घकालिक वजन घटाने, बेहतर आदतों के लिए अपने जीवन को इतना आर्सेनिक संकल्प को खिलाने के लिए फल और सब्जियों पर सभी अन्न या स्वैप करने के लिए डाल हरे चाय की पत्ती के लिए मीठा पेय या प्रयास को अस्वीकार करने के लिए सचेतक कल्याण अपराधियों में अपने dietfor उदाहरण लंघन अपनी सुबह डोनट सबप्रोग्राम

-एनेट Reeder Paleo आहार लंबी अवधि के वजन घटाने बाइबिल पोषण

हार्वर्ड के उदारवादी पोषण विभाग ने कहा कि एटकिंस आहार "बकवास" और " खतरनाक था. असंतुलित, अस्वस्थ, पैलियो आहार लंबी अवधि के वजन घटाने और असुरक्षित "दवाओं और चिकित्सा विज्ञान के साथ प्रभावशाली चिकित्सा पत्र आहार" नाम दिया है । "लेकिन आलोचना का कोई राशि बंद कर दिया-अप आहार की लोकप्रियता और यह बनाए रखा कार्बोहाइड्रेट के नए भय.

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