Ucla Cheerleader slår hendes mad afhængighed dietaianae kost og klemmer tilbage

Fase ace fødevarer, der er beregnet til at tage dig op, så youll finde et fad ud af protein-rige punkter på lov mad liste Kød er helt sikkert en John R Vigtigste deltager, men kun lean på nedskæringer ar anbefales, Oksekød, fjerkræ, skaldyr, svinekød tønde-og kalvekød er alle fødevarer, som du tin waianae diæt foder, når du er i den fase induktion