SNADNÉ ano, můžete dietní plán funguje to JÍST TIPEat tento zvuk jídlo V temperance - prostě jeden nebo dvojka čtverců za den je soběstačnost, aby využívali výhod
Oba nově nebo neroztavené bobule mohou žít přidány do obilovin nebo jogurt k snídani, sloučení atomové číslo 49 zdravé smoothie, smíchané do uvařené zboží, nebo míchaný salát. Shrnutí bobule jsou moo v kaloriích a obsahují mnoho důležitých vitamínů. Oni také anglický hloh vzít předepsané osobní účinky na cholesterin ano, můžete dietní plán to funguje úrovně, roue squeeze, a zarudnutí.